龍 貓的部落格

下午在訓練台上一小時,有熱到!電風扇狂吹汗還是狂流,今天送貨的大哥說我好像胖了!!!太可怕了!!熱身大概要20分才能進入狀況,35分後大概完全熱開!好像有點慢熱!

空白

今天早上單車奇人 又騎著公路車來找我了,順便跟他介紹了我弟的車店,希望他買東西不要受騙了,下次有空約他去店裡逛逛!原本的105外掛式三盤,換成105標準盤,說真的我看不出效益在那裡,而且還花了5700塊,雖然沒貴到,但是感覺被呼嚨的感覺!

又到了約騎的時間,整裝出門,到了北投雨卻澕拉拉的下了下來,難的今天志朋很堅持的要去,不過雨那麼大還是取消了,好險JERRY沒叫他過來不然就遠了!!不能騎,就上訓練台吧,GO!

難的很清楚的記住了,做過的夢,深刻但卻沒有感動

今日不落地,一瓶水(天氣涼一瓶或許夠,再熱一點應該是不足的),但是到了竹子湖下坡驚覺有血糖過低的現象,立刻補了可樂跟巧克力,休息一下回家!

金紙舖最近為因應媽祖誕辰需求，因此進了不少爆竹，沒想到卻發生爆炸釀成慘劇，爆炸威力相當驚人，一度還被遠在數公里外的三重、蘆洲及泰山民眾誤認是「春雷」作響,這誤會可大了,我倒覺的媽祖成了間接的加害人了,看來這個新聞會繼續吵很久,包含消防公安,又有的搞了,今年消防證照複訓肯定是案例分析之一.

當初那些分解茶叫你喝是因為有效果還不錯,排便也還不錯,是不是一陣子都沒有排便上的問題.幹,後面說那種東西不要常喝什麼鬼,只會說,那遇到大不出來的時候,怎麼不來解決每晚在那唉唉叫是誰受的了,煮燕麥說難吃,你以為我很喜歡煮哦,煮泡麵是你叫我煮,不然有粥有麵有前晚宵夜何需煮那些,搞的別人聽來好像我煮泡麵苦讀妳的樣子,天天用浣腸,會用到習慣也不是我亂說,那天不用你就不會大便了,水果又吃了多少,偏偏自己又愛吃一些不好消化的東西,怕上廁所不喝水,到後面那在唉唉叫該說的早說了,不聽我也沒辦法,我懶的再說再聽.

國光石化已表態不在大林興建了,某電視台說是為了選舉考量,DDP的參選人又在後面說風涼話我想說那些大舉反對旗的人門,此時你們的讚聲在那裡?這個政策從決定到現在不單單只是藍的該負責,綠的難到沒關係嗎?反對的人門,我想看看你們的表現,不然只是為了反對而反對,或者只是操弄下的戲偶. 只有不屑而已

自由時報立刻就說這是刻意塑造的局,是為了塑造環保總統的形象.彰化環境保護聯盟理事長蔡嘉陽強調，台灣沒有其他地理條件可以開發國光石化案，要求否決國光「世界地球日，我們的環保署、我們的總統府並沒有這個決斷力，來否決國光石化，仍然要把這個爭議要持續延續下去「覺得角色有點錯亂，看到無能的總統和內閣，」方儉強調，這是技術不是政策問題，如果大城是濕地不適合開發，環保署早就該否決了，而且如果是全台灣最適合設廠的地方，未來其他地方也不應該再進行相關開發。這是全世界地球日的國際大笑話，是智慧而不是環保問題。」方儉說，「爾愛其羊，我愛其禮」，這是程序的問題，事事都要搞到總統做決定，就環保來說不是正面發展。(如果認為總統並沒有這個決斷力,那針對他的抗議跟嗆聲有少過?)

隨著氣溫昇高，車道上的單車族也愈來愈多了,今天到了碧潭，想不到來了一個１５至２０人的聯誼團，就停在旁邊拍照留電話自我介紹真是青春有勁啊，幾時有機會我們也來弄一個吧！！小護士算是第一次騎碧潭，搞的屁股快爆掉，想想當初大家都是，所以習慣就好了ＡＶＯＮ說騎了幾次體重掉了０。５，上廁所的狀況變的非常好，個人不負責推斷應該是積怨已久的產物排掉了不少，所以體重降了,以目前一週一次碧潭的強度，是不夠的，至少能有三次每次一小時以上，才會比較有效率